Tinnitus Forum - Mytinnitus

Hallo!
Ich bin 21 Jahre alt und leide unter einer generalisierten Angststörung die ich wegen einem Kindheitstrauma habe. Bin damit immer relativ gut klar gekommen und habs eigendlich selber in den Griff bekommen, sodass ich einigermaßen beschwerdefrei leben konnte. Nunja vor 3 Wochen habe ich erneut nach langer Pause eine Panikattacke wegen einer Sehstörung(Flimmerskotom) bekommen, dachte es könnte sich eine schlimme Krankheit dahinter verbergen-->im Endeffekt wurde Migräne diagnostiziert. Wegen der Panikattacke und der großen Angst danach fiel ich leider in alte Verhaltensmuster zurück und hab jetzt einen Tinnitus dazubekommen-.-! Was soll ich eurer Meinung nach jetzt machen?
Die Angst und Panik sind jetzt schon wieder fast weg aber der Tinnitus ist noch da
Wie hoch meint ihr sind denn meine Chancen wenn der innerliche Stress/ Druck wieder verschwunden ist, dass mein Tinnitus auch wieder verschwindet? Ich muss dazu sagen, dass ich auch eine sehr stressige Zeit hab gerade. Prüfung im Studium, sollte aber kein Problem für mich sein.... Todesfall in der Familie... Wochenende arbeiten um Studium zu finanzieren zu können.... Zur Zeit kommt echt alles zusammen und ich blicke hinten und vorne nicht mehr durch. Aber ich werde das alles packen und schaffen. Ich hoffe nur , dass es dann zu spät ist und der T bleibt . Und am größten ist die Angst vor dem chronischen Tinnitus...hab keine Nerven mich um den auch noch zu kümmern, ein Teufelskreis.

Vielleicht hat ja jemand Zeit mir ein paar aufmunternde Worte zu schreiben. Würde mich sehr darüber freuen. DANKE schonmal