Tinnitus Forum - Mytinnitus

Hallo Wolfgang
ich habe das Buch gelesen und mache seit anderthalb Jahren taeglich die Uebungen. Macht den Tinnitus nicht weg, aber hilft mir ihn einigermassen zu kontrollieren. Die ganz nervigen Gerauesche verschwinden oft waehrend bestimmter Uebungen oder werden leiser. Du musst halt rausfinden was bei dir hilft. Ich kann mir vorstellen dass die Uebungen bei einem Stress Tinnitus besser helfen als ein Tinnitus durch Knalltrauma.
Wenn du noch Fragen hast, kannst du sie gerne stellen.

Gruss, Marie