Tinnitus Forum - Mytinnitus

Hallo liebe Forummitglieder,
leider ist auch mein TT immer noch mein ständiger Begleiter... Mittlerweile seit genau einem halben Jahr.
Ich nehme jetzt seit 4 Wochen an der Tinnitus-Retraining Therapie teil und trage seitdem ein Noisergerät mit einem Breitbandrauschen hinter den Ohren. Im November beginnen die Gruppentherapiesitzungen. ( 1x im Monat) . Glücklicherweise kann ich derzeit ohne Amitriptylin schlafen (musste ich absetzen, da Haarausfall bekommen ). Insgesamt ist nach 4 Wochen zu sagen, das der TT sich nicht mehr so aggressiv anfühlt und diese Verzweiflung in den Hintergrund getreten ist, da ich das Gefühl habe, jetzt aktiv dagegen vorzugehen. Es wechseln sich nach wie vor laue und leise Phasen ab, insgesamt muss ich aber feststellen, dass es mir etwas besser geht.

Wer kann mir von seinen Erfahrungen mit der TRT berichten ?

Liebe Grüße von klugilugi