Tinnitus Forum - Mytinnitus

Heute Nacht bin ich wieder aufgewacht und hab' mich umgedreht. Direkt nach dem Umdrehen bekam ich ein ziemlich lautes Piepsen auf dem rechten Ohr, was ca. 10 Sekunden anhielt. Die Geräusche sind auch wieder ein bisschen lauter geworden (nachdem ich mich hingelegt hatte, der TT links lässt sich allgemein sehr davon beeinflussen ob ich liege oder nicht). Momentan ist alles auch wieder etwas lauter geworden, leider ist das Rauschen auch wieder da, was sich schwer maskieren lässt
Sind ständige Veränderungen eigentlich positiv?

Wegen dem Zähneknirschen war ich vor ein paar Jahren schonmal beim Zahnarzt, dieser konnte an den Zähnen keine Schäden erkennen und hat deswegen keine Schiene verschrieben. Er sagte aber wenn bedarf ist kann ich nochmal hinkommen. Kieferschiefstand ist nur ganz minimal.

PS: Für mich ist das echt schwer, da jetzt einen Grund zu finden, warum der TT lauter wird. Seit gestern abend habe ich nichts gegessen, getrunken, sondern bin lediglich ins Bett gegangen und irgendwann wieder aufgestanden. :S

Beitrag geändert von Missy (15-10-2013 09:38:09)

Sternenflotte schrieb:

Wenn der Ton für 10 Sekunden aufdreht und wieder abschwillt, dann ist das der Druckausgleich der Tuben im Ohr, das hat jeder mensch mal mehr mal weniger öfters

Und wenn ich nicht ausgeruht/ausgeschlafen bin, dann ist bei mir der TT auch meist lauter,was sich dann aber wieder gibt wenn ich dann die kommende Nacht/Nächte wieder etwas besser schlafe

Seitdem ich den Tinni hab kommt es mir so vor als wenn der Druckausgleich ziemlich oft gemacht wird bestimmt 2-3 Mal im Monat. Früher hatte ich das fast nie... vielleicht 2 mal im Jahr oder so.

Der TT ändert bei mir seine Intensität teilweise Minütlich/Stündlich. Jetzt gerade ist's wieder ziemlich ruhig. Ich frag mich wie das sein kann, wenn "angeblich" etwas im Ohr kaputt sein soll (die Häärchen zb), denn entweder etwas ist kaputt und ich höre immer Geräusche, oder eben nicht.

Hallo Missy,
Zähneknirschen kann sich durchaus negativ auf den TT auswirken und vielleicht solltest Du mit dem Zahnarzt erneut über eine Knirschschiene sprechen.
TT ist auch für mich wie Pest und Cholera,mir allerdings hilft Manualtherapie, weil die HWS und BWS wohl mit verantwortlich für die Auslösung des TT sind

Piepende Grüße

markusGr. schrieb:

Hallo Missy,
wie geht es Dir nun ? Habe mir deine Geschichte durchgelesen und viele Gemeinsamkeiten gefunden. Bei mir ging das mit 25 Jahren los und ich lebe nun schon 9 Jahre mit einem leichtem Rauschen im linken Ohr. Es ist mal stärker und mal schwächer. Streß und Aufregung sind Gift und verstärken alles bei mir. Im Laufe der Zeit war ich zu einem Retraining in der Charite Berlin und habe eine Reha im Saarland gemacht. Das Geräusch ist vermutlich vom Gehirn gespeichert und läuft nun endlos. Rauchgeräte sind ein gutes Ansatz, aber meiner Meinung nach sinnlos, da jeder ein anderes Geräusch hat und ich es nur überlagert hatte.
Zähneknirschen habe ich seit über 3 Jahren und trage in der Nacht eine Schiene. Damit sind zumindest die Zähne geschützt und man reibt diese nicht ab!
Da alles ja nur in der Wahrnehmung abläuft, sollte man versuchen sich mit positiven Ereignissen abzulenken und die Aufmerksamkeit umzulenken.
Selbst nach 9 Jahren habe ich damit meine Probleme. Wassergeräusche überdecken alles irgendwie. Da sollte man vielleicht am Meer oder auf einer Yacht wohnen ;-)
LG Markus

Schon 9 Jahre? :'( da bekommt man ja Depressionen wenn man das liest, das möchte ich bitte nicht 9 Jahre lang behalten... bei mir sinds grad etwas über 4 Monate.
Manchmal ist es wirklich nervig, dafür habe ich mir eine Android-App fürs Handy runtergeladen, wo "Weißes Rauschen" abgespielt werden kann. Wenn ich das höre, wird mein Rauschen 100% übertönt und mir geht es besser. Nach einiger Zeit hört "mein" Rauschen dann sogar auf.
An manchen Tagen ist es aber soo leise dass ich schon genau hinhören muss (beim Ohren zuhalten), gestern war es zB sehr leise, heute auch wieder. Wenn ich es nicht "wüsste" würde ich es auch vergessen können. An Tagen wie heute denke ich da nur morgens und abends einmal dran (wegen den Kopfhörern und Regengeräuschen). Stress hat bei mir denke ich keine Auswirkungen, es ändert sich halt wie es will, egal ob ich hektisch oder relaxt bin.
Ablenkung halte ich auch für das Beste was man tun kann, ich denke nicht dass so ein Tinnitus von einem Tag auf den anderen verschwinden kann, sondern dass es über mehrere Monate immer leiser werden "kann" und irgendwann kaum bis garnicht mehr vorhanden ist. Das erhoffe ich mir zumindest, und wurde mir auch von einigen anderen Betroffenen so geschildert.
LG

@Missy
Das hört sich ja im wahrsten Sinne ja fantastisch an, das Du den Tinni wohl wieder loswerden wirst so wie ich das in deinen Zeilen herauslese