Tinnitus Forum - Mytinnitus

Ja ich war schon mehrmals beim Arzt/HNO deswegen. Habe auch ein MRT gemacht aber nichts wurde gefunden.
Aber zu der Geräuschempfindlichkeit, weißt du was darüber?

Hallo MimikMaya,

Keine Angst, diese Geräuschempfindlichkeit wird nach einiger Zeit von selbst wieder vorübergehen. Hatte ich in der Anfangszeit auch für ein paar Monate.

Thomas

Hallo MimikMaya,

die Geraueschempflindlichkeit kann auf jeden Fall wieder besser werden. Ich hatte das im Juli so extrem wie Du und inzwischen kann ich sogar wieder die Spuelmaschine einrauemen. Es ist nicht weg aber auf jeden Fall besser geworden.

Unser Gehirn funktioniert so, dass wir Geraueusche die wir als negativ beurteilen auch lauter wahrnemen. Das ist evolutionaer sehr nuetzlich zur Gefahrenerkennung. Leider funktioniert es auch so, dass wenn uns etwas nervt oder wir Angst haben vor bestimmten Geraueschen, dies von uns auch als unangenehmer wahrgenommen wird. Das ist bei dir ja auch so, wie du schreibst, dass du schon Angst vorm Tisch decken hast.

Mir hat geholfen, mir selbst immer wieder zu sagen, dass die Gerausche an sich nicht schaedlich sind und auch dass sie den Tinnitus verstaerken, dass das hoechstens voruebergehend ist. Und ich habe mir extra Klaenge gesucht, an denen ich Freude habe, und mein Ohr damit verwoehnt. So bringst du deinem Gehirn bei, dass hoeren nicht nur negativ ist.

Hyperakusis entsteht dadurch, dass dein Gehirn quasi den Lautsprecher aufdreht, um mehr Informationen zu bekommen. Das kann, grob gesagt, zwei Ursachen haben:

1. Es kommen zu wenig Informationen rein - Schwerhoerigkeit als koerperliche Ursache. Hier kann vielleicht ein Hoergeraet helfen. Aber das Gehirn kann sich auch auf die neue Situation einstellen, und es verschwindet von selbst.
2. Ueberaufmerksamkeit als Folge von Stress: eine gefuehlte staendige Bedrohung und Unsicherheit. Dann hat das Gehirn auch mehr Beduerfnis an Informationen zur Gefahrenabwehr. Nur sind die Gefahren dann keine sich heranschleichenden Tiger sondern Angst vor anderen Dingen im Leben - das kann moegliche sein, z.B. traumatische Erlebnisse aus der Vergangenheit, oder Stress im Beruf/Versagensaengste in der Schule.
Auch hier gilt, dass es von selbst wieder verschwinden kann, wenn die akute Belastungssituation weniger wird. Und da hilft schon zu wissen, dass es besser wird:-)


An Deiner Stelle wuerde ich mir keinen Kopf machen. Wahrscheinlich wird es mit der Zeit einfach besser. Das bleibt nicht so.
Wenn es in einigen Monaten von selbst nicht besser wird, dann kannst du immer noch weiter nach den Ursachen forschen.