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@Kerstin
Ich denke mal das Du dich auch unter Erfolgsdruck setzt,was dann der Tinni mit Lautheit honoriert
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Denke ich weniger, da ich den Kontakt dort sehr genieße und viel entspannter bin. Wunder erwarte ich nicht mehr.
Vielleicht war es auch nur der Kaffee, den ich viele Jahre nicht mehr trank.
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Thomas schrieb:
Hallo Mona,
Dass ein Nickerchen am Tag den Tinnitus verschlimmern kann ist bekannt. Es hat einfach damit zu tun, dass es Deinen Hormonhaushalt durcheinander bringt (insbesondere das Schlafhormon Melatonin), was wiederum auf die Nerven durchschlägt. Es wird deshalb bei Tinnitus generell davon abgeraten, tagsüber ein Nickerchen zu machen.
Ansonsten könntest Du es bei akuten Problemen ja noch einmal mit einer gelegentlichen Schmerztablette versuchen (wenn Aspirin nicht mehr wirkt, dann Paracetamol). Du solltest aber vorher abklären, ob dies mit Deinen Medikamenten verträglich ist.
Oder hast Du schon einmal alkoholfreies Bier probiert? Dies hat mir meistens auch immer gut geholfen.
Thomas
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Hallo Mona,
wie erging es Dir in den letzten Monaten ?
Hast Du gestern schon mal das Abendbrot mit Walnüsse probiert ?
LG
Kerstin
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Hallo Kerstin,
ehrlich gesagt, geht es mir nicht gerade gut. Zur Zeit wechselt sich die Hyperakusis mit dem Tinnitus ab. Das ist nicht minder quälend. Der Tinni ist manchmal etwas leiser, keine Ahnung weshalb, vielleicht hilft doch das Tebonin ein wenig.
Ja, Walnüsse esse ich. Helfe was helfen mag!
LG Mona
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Hyperakusis, kenne ich vom Hörsturz. Das ist sehr unangenehm. Ich ertrug kaum die Tram bremsen o.ä.
Ich hoffe für Dich, Du findest einen Weg...
LG
Kerstin
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Kerstin, hallo
wie bist Du die Hyperakusis wieder losgeworden, wenn ich fragen darf? Geräusche meiden oder sich den Geräuschen stellen? Bei uns ist es die Heizanlage, die man im Hause hört. Heute ist der Tinni wieder akut. Ich versuche ihn zu ignorieren. Was sonst?
Lass es Dir gut gehen!
Mona
Beitrag geändert von Mona (19-01-2012 14:52:45)
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Hallo Mona,
ich erfuhr Erleichterung im TT-Zentrum, durch Hörtraining. Am 1. Tag war ich extrem Geräuschempfindlich, das die dort entsetzt waren.
Geräusche nicht gemieden. Sich jeden Tag mit diesen auseinandersetzen.
Mit kurzer Stresszeit beginnen und dann nach und nach aufstocken.
Ich kann jetzt jetzt wieder Flugzeuge, S-Bahngleise o.ä. ohne Probleme überhören.
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Hallo Mona,
Du schriebst von Tebonin. Wie hoch dosiert nimmst Du es ein ?
Wurde es Dir von HNO verschrieben ?
MfG
Kerstin
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Hallo Kerstin,
Tebonin habe ich mir aus der Apotheke geholt. Ich nehme es in der Dosis von 240 mg ein. Keine Verschreibung vom Arzt. Die Apothekerin meinte, es sei das reinste unter den Gingko-Präparaten, weil es in einem besonderen Verfahren hergestellt werde. Es hilft ein bisschen, wenn der Tinnitus leise ist, er zieht sich dann etwas zurück. An manchen Tagen, an denen der Tinnitus voll aufdreht, hilft es nur kurzfristig.
Danke für den Tip wegen der Herangehensweise an die Geräuschüberempfindlichkeit.
Alles Gute Dir Mona.
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