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#71 16-10-2024 15:52:36
- Josy
- Mitglied
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- Beiträge: 85
Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Ich danke Dir für deine aufmunternden Worte.
Ich werde versuchen nicht so viel darüber nachzudenken warum der Tinnitus sich verändert hat. Ja und mit dem Schlaf ist das, bei mir so eine Sache, mal besser mal schlechter.
Gruß
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#72 16-10-2024 16:02:29
- endewa
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Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Versuche mal Johanniskraut Tee.
Habe ich ne zeitlang getrunken.
Abends 1-2 Tassen, loses Tee Kraut aufkochen.
Kostet nicht die Welt,holt Dich aber etwas runter und ist keine Chemie.
Wenn es nichts bringt,dann hast Du es aber versucht.
Schlafen ist extrem wichtig,ist ja mein Lieblingsthema....
Und regelmässig 7,5 - 8,5 Std sind bei mir ein muss,sonst reagiert mein Körper negativ und es kann zu Ohren sausen kommen,obwohl ich ja so gut wie TT frei bin.
Gruss.
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#73 16-10-2024 16:15:10
- Josy
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- Beiträge: 85
Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Ich danke Dir für Deinen Tipp. Werde das mal probieren.
Meine Hausärztin hat mir ein Medikament mit Melatonin verschrieben. Aber bis jetzt wirkt es, noch nicht so richtig. Sie meint das muss man über mehrere Wochen nehmen bis es, richtig wirkt.
Gruß
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#74 16-10-2024 16:19:32
- endewa
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- Beiträge: 452
Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Melatonin hat bei mir und auch bei anderen null Wirkung.
Kann bei Dir anders sein,da verschriebenes Melatonin viel höher dosiert ist,als im freien Handel.
Sollte zwischen 2-4 Wochen dauern,bis es vielleicht eine Wirkung zeigt,also ausprobieren.
Gruss.
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#75 16-10-2024 16:25:45
- Papapiep
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Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Hi Josy…ich lebe seit diesem Jahr länger mit als ohne Tinnitus. Wie man in dem ein oder anderen Post von mir nachlesen kann, habe ich es mir vor 20 Jahren eingefangen. In all den Jahren gab es immer mal wieder eine Verschlimmerung / Veränderung bei meinem Tinnitus. Kann mich also sehr gut in Dich hineinversetzen. Seit ein paar Wochen ist bei mir auch wieder ein Kampf gegen die gedankliche Abwärtsspirale, in die ich schon so oft reingezogen wurde und immer irgendwie wieder rausgekommen bin. Das piepen durchdringt mich in jeder einzelnen Sekunde. Vom Augenaufschlag am Morgen, bis ich Abends wieder ins Bett gehe. Obwohl ich nach 20 Jahren schon über ausreichend Erfahrung haben sollte, fällt es auch mir nicht leicht immer den absoluten Optimismus zu bewahren. Und wenn man sich aktuell in so einer verschlechterten Phase befindet, war es natürlich gefühlt noch nie so schlimm wie jetzt. Das war aber auch in der Vergangenheit schon so. Es wird aber irgendwann auch wieder besser.
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#76 16-10-2024 16:27:37
- Josy
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Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Ja das mit der höheren Dosierung sagt meine Ärztin auch.
Ich werde es auf jeden Fall weiter nehmen und dann berichten, ob es bei mir gewirkt hat.
Danke
Gruß
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#77 16-10-2024 16:34:24
- Josy
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- Beiträge: 85
Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Hallo Papapiep,
Es tut mir leid zu hören das es im Moment bei dir wieder schlimmer geworden ist.
Aber wahrscheinlich werden wir immer Höhen und Tiefen haben..
Aber wenn man schon gute Tage hatte empfindet man es, dann noch schlimmer.
Aber da du den Tinnitus ja, schon so lange hast weißt du das ja am besten.
Ich danke dir für deine positive Antwort das es irgendwann wieder besser wird.
Wünsche dir alles Gute
Gruß
Josy
Beitrag geändert von Josy (16-10-2024 16:37:59)
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#78 16-10-2024 19:53:43
- Josy
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- Beiträge: 85
Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Hallo endewa,
Noch eine kurze Frage. Bekomme ich den Johanniskraut Tee im Drogeriemarkt?
Gruß Josy
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#79 16-10-2024 20:06:57
- endewa
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- Beiträge: 452
Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Ich bestelle so etwas immer bei Amazon,gut und preiswert.
zum Beispiel :
https://www.amazon.de/s?k=johanniskraut … doa-p_1_16
Aber gibt es natürlich auch im normalen Handel.
Gruss.
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#80 20-10-2024 13:17:57
- Josy
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- Beiträge: 85
Re: Zum 2 Mal Tinnitus
Hallo Thomas,
Ich habe am Montag und am Dienstag wegen meiner Kopfschmerzen je eine Paracetamol eingenommen. Danach hatte ich für eine Weile das Gefühl das mein Tinnitus leiser wurde. Am Samstag habe ich nochmal eine Paracetamol genommen und danach wurde der Tinnitus wieder leiser allerdings nicht so lange wie an den beiden anderen Tagen.
Meine Frage an Dich über welchen Zeitraum und in welchen Abständen hast Du schmerztabletten genommen. Ich würde es nämlich gerne versuchen, ob das wirklich vom Paracetamol kam oder nur Zufall war.
Josy
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