Tinnitus Forum - Mytinnitus

Hallo zusammen,
jetzt habe ich mich sehr lange nicht mehr gemeldet, auch weil ich die Hoffnung hatte, dass ich mein Leben und damit meinen Tinnitus wieder in den Griff bekomme. Leider funktioniert es nicht. Ein paar Tage sind ok und dann schlafe ich gut und auch durch. Dann kommen immer wieder die Tage, an denen wir nicht miteinander reden und ich ständig am Nachdenken bin. Das ist schlecht, denn in diesen Situationen wird mein Tinnitus so unerträglich laut. So auch jetzt gerade. Ich war sogar schon beim Psychologen, aber ein Gespräch löst meine Probleme leider nicht direkt und es rauscht und rauscht in meinem Ohr.
Ich denke, jeder hier versteht, wie belastend der Tinnitus ist und ich komme noch nicht aus meiner Zwickmühle heraus. Vielleicht brauche ich einfach noch Zeit…
Wünsche allen ein schönes Wochenende und lasse wieder von mir hören.
Viele Grüße 😌