Tinnitus Forum - Mytinnitus

Alex92 schrieb:

Aber genau das ist es ja. Ich will ihn nicht ignorieren lernen,
ich will dass die Töne verschwinden für immer.

Genau DAS ist aber der Knackpunkt, du weigerst dich wehement zu aktzeptieren das du nunmal einen Tinnitus hast du willst einfach nur verbissen das er wieder verschwindet und zwar besser gestern als morgen.
Das kannst du aber nur erreichen wenn du

A.) lernst den Tinnitus in dein Leben zu integrieren und dadurch in den Hintergrund zu drängen.

B.) Deine Gedanken müssen weg von dem Tinnitus, du musst dir was suchen das dich eine Trance versetzt wodurch alles andere nebensächlich wird auch der Tinnitus.

C.) Ignorieren des Tinnituses und allem was damit Verbunden ist ist der ERSTE Schritt zur besserung, deswegen verschwindet er nicht gleich, aber er wird besser und besser und irgendwann knippst dein Hirn ihn aus aber nur wenn er eine Nebensächlichkeit wird. Solange du dem Tinnitus 100% deiner Zeit und deiner Gedanken widmest wird er nicht leiser werden oder gar verschwinden.

Was die Angst und die anderen angeht, nur sehr wenig betroffene sind in so einem Forum vertreten und damit wissen wir nicht wirklich wie es um andere steht. Ich kann dir nur soviel sagen, es gibt sehr viele Menschen mit Tinnitus mit Beschwerden von leicht bis hin zu anstalltsreif, du bist nicht alleine mit dem Problem und es gibt andere Menschen die weitaus schlimmeren Tinnitus oder gar ein schlimmeres Schicksal durchleiden müssen, du hast jedoch die Möglichkeit den Kampf zu gewinnen aber dazu musst du halt Kämpfen.

Weiters schreibst du das du eigentlich nicht in eine Klinik oder eine Therapie willst, wenn du das nicht willst wie soll dann der Tinnitus weg gehen? Einerseits willst du um jeden Preis ruhe im Kopf haben anderer seits dich aber nicht in Therapie doer Klinik begeben, aber wenn du das nicht möchtest bleibt dir als Wahl nur mehr alleine den Kampf mit dienem Tinnitus auszutragen und ganz ehrlich bei deiner Einstellung zu dem ganzen wirst du den Kampf verlieren wenn du deine Einstellung nicht radikal zu der Thematik änderst.

Du willst zuspruch haben, gut, ich hatte Tinnitus durch ein Knalltrauma und wie aus meinem ersten Beitrag zu entnehmen ist betrachte ich mich als geheilt, dennoch ist mein Tinnitus immer noch latent vorhanden, das bedeutet das die Nerven im Kopf bereits auf das Geräusch geeicht wurden und es erzeugen, es ist nur bei mir so weit im Hintergrund das ich es nicht wahr nehme, ich höre es nur mehr bei bewusstem Hinhören oder wenn ich zB Krank oder extremst erschöpft bin, nun folgt das große ABER, es ist mir einfach egal das Geräusch.
Ich hatte vor paar wochen aufgrund Nacken beschwerden am anderen Ohr einen Tinnitus, einen Muskulären, war ein anderer Ton und ging mir erstmal richtig am Sack.
Was habe ich gemacht, ich ging in die Tinnitusklinik, habe das Problem geschildert einfach nur um mich auszusprechen, dannach war ich zur entspannung bei meiner Akupresseurin und habe das Geräusch schlicht ignoriert und es ist vollkommen weg.

Ein bekannter von mir hat einen rauschenden Wasserfall im Kopf, als betroffener habe ich mit ihm darüber geredet bei ihm ist es seit 10 Jahren so (Ursache Baugewerbe, aber ohne sichtbaren Schaden am Höhrapparat).
Er hört den Tinnitus nur mehr wenn er bewusst hin hört ansonsten ist er für ihn nicht vorhanden, weil auch er gelernt hat damit zu leben.

Bei einem Tinnitus der sich im Kopf abspielt (wobei das bei dir ja nur ein Teil sein dürfte) ist dein Gehirn das was den Tinnitus Kontrollieren kann und dieses muss nunmal das Weghören lernen da gibt es kein wenn und aber.

Gibt es Tinnitus Patienten die geheilt wurden sowohl bei Nerven als auch bei Gehörtinnitus, JA gibt es.

Ein Tinnitus ist weder was tolles noch sonderlich erstrebenswertes aber wenn man sich sowas enhandelt aus was für Gründen auch immer dann muss man sich mit der Materia möglichst positiv und nicht Negativ auseinander setzen und den Umgang mit dem Geräusch/ den Geräuschen lernen aber das braucht Zeit und Geduld, weder Rom noch andere Städte wurden an einem Tag erbaut, diese einzureißen ist in einem Tag allerdings leicht möglich, ich hoffe du verstehst damit was ich meine.

Hallo karthago, ich bin dankbar dass du mir hier hilft. Es kommt aber auch immer darauf an wie laut es ist und was für ein ton/Töne es sind, und dieser eine Ton in meinem Kopf macht einen inzwischen wahnsinnig. Ich werde mit deine Ratschläge trotzdem zu Herzen nehmen und probieren es umzusetzen. Das mit der Klinik und der Therapie werde ich auch angehen.

Hoelliti, dein Tinnitus würde also auch schlimmer? Und ist es wieder besser geworden nachdem die Depression weg war?

Hallo hoelliti,

und wie genau ist das bei dir abgelaufen, wenn ich fragen darf ? Wurde der Tinnitus durch Psychopharmaka leiser? Ich habe kein Lust mehr mich auf diese Medikamente einzulassen, weil ich nicht weiß was sie in meinem Gehirn anrichten. Ich habe wie gesagt einige Wochen Opipramol genommen, ohne irgendeine Wirkung zu verspüren, und mein Tinnitus wurde schlimmer.

Bei mir ist es so, dass der Tinnitus am Anfang (als es noch ein Ton war) durch Stress auch lauter wurde, wenn ich entspannt war war er fast weg. Nun ist es leider nicht mehr so, dass er durch Stress lauter wird, also kann ich nicht erkennen wann ich gestresst bin. Vielmehr habe ich den Eindruck, dass mein Stress nun zusätzliche Geräusche erzeugt, welche ich aber nicht direkt wahrnehme, sondern irgendwann fällt mir auf dass da etwas neues ist.

Mir bleibt ja auch nichts anderes übrig als es so hinzunehmen wie es ist, aber es fällt mir verdammt schwer. Ich denke den ganzen Tag daran, was wiederum mit sicherheit stress erzeugt. Aber was will man da machen ? kommende Woche habe ich einen Termin bei einem Psychologen, hoffe der wird mir nicht nur ADs andrehen wollen.

Also einfach akzeptieren dass da diese Geräusche sind, und abwarten was mit mir passiert ist das was mir übrig bleibt. Und wenn es jetzt so weitergeht wie bisher, dann bin ich wirklich irgendwann komplett zerstört von den Tönen. Keine sehr gute Aussicht Aber naja wie gesagt kann ja kein Mensch auf der Welt etwas dran ändern. Ich werde einfach so gut weiter leben wie es geht und wenn es irgendwann nicht mehr geht dann ist es halt so

Ich wünsche mir einfach so sehr dass die Töne weg gehen wenigstens dieser eine Ton der von Anfang an da war. Dieser Hohe Ton in meinem Kopf macht mich wirklich müde. Er ist manchmal links, manchmal rechts in meinem Kopf, pulsiert manchmal, es ist echt scheisse wirklich. Das ist die schlimmste Krankheit der Welt in meinen Augen, weil sie die Psyche so fertig macht wenn man eh etwas ängstlich ist. Ich hätte lieber ein körperliches Leiden, damit würde ich viel eher klar kommen, aber diese psychische Tortur ist nicht normal.

Ich hatte nichtmal einen richtigen Auslöser. Wenn ich wenigstens einen Auslöser dafür hätte, aber diese beschissene Mandelentzündung kann sowas doch nicht verursachen. Also wird es wohl irgendwie Stress gewesen sein, verrückt wie der eigene Körper sich selber in den Ruin treiben kann. Die dümmste Krankheit der Welt wirklich. Entsteht durch stress und erzeugt nur noch mehr stress sodass man in diesen Teufelskreis kommt, gut gemacht Hirn -.-