Tinnitus Forum - Mytinnitus

Hier noch einige Ergänzungen:

Ich habe eine leichte Hyperakusis und nehme elektronische Geräusche lauter wahr. Auch Hallen diese manchmal in meinem Kopf nach .. wirklich verrückt.

Ich Pobiere so gut es geht ruhig zu bleiben aber es ist wirklich schwierig. Ich denke die meiste Zeit daran und bin am grübeln. Stress macht ihn glaube ich auch lauter bei mir. Aber nur wenn ich mich in die ganze Sache reinsteiger, nicht weil ich mich beeilen muss oder so.

Bin noch bei einem sehr guten Osteopathen, der mich behandelt. Bei einer Behandlung bei ihm verspürte ich so eine Art Wärme in meinem rechten Ohr. Er meinte er hätte das irgendwie frei gemacht. Ich solle nicht so viel grübeln .. leicht gesagt.

Manchmal habe ich so eine Art kurzen Blitz im Kopf gehört, immer nachdem ich mich reingesteigert habe. Denke dass dadurch irgendwie die Nerven in meinem Kopf überlastet wurden, da anschließend immer etwas neues dazu kam.

Wenn du das liest dann schreib mir doch bitte kurz ein paar Sätze dazu. Ich freue mich immer, wenn mir jemand sagt, dass das alles wieder weggehen wird. bin wirklich über jede Antwort dankbar.

Entschuldigt den langen Text.

Liebe Grüße an alle.

Hallo liebe Blanca,

vielen Dank für deinen Beitrag.

ich denke auch, dass es bei mir mit der Psyche zusammen hängt. Die Frage ist, ob und wie ich es wieder los werden kann.

Ich habe mich nun gegen die Einnahme eines AD's entschieden. Werde natürlich gleich am Montag einen Termin bei einem Psychologen über meine Krankenkasse machen, da dauert es nicht so lange. Wenn dieser mir eines empfiehlt muss ich wohl oder übel noch ein Mal drüber nachdenken, aber ich habe nicht das Gefühl dass ich es brauche, da ich auch einigermaßen gut Schlafen kann und auch nicht wirklich depressiv bin, obwohl es schon echt übel aussieht.

Dem Gras habe ich endgültig abgeschworen. Habe 2 Wochen vor dem ganzen Mist damit aufgehört und werde es auch nie wieder anrühren. Auf Alkohol werde ich auch erstmal verzichten.

Dass dein Mann seine Symptome vollständig los ist macht mir Hoffnung. Aber so einen Tinnitus oder was auch immer das ist hatte er nicht nehme ich an, oder ?

Ich hoffe immernoch dass es mit der Zeit weniger wird und irgendwann weg geht. Aber ob dies passieren wird kann mir wohl niemand sagen.

Heute habe ich bis jetzt einen guten Tag. Nur morgens mache ich mich ein wenig verrückt immer, aber auch das wird besser glaube ich. Ich war eben im Freibad und gehe gleich eine Runde laufen, heute Abend auf ein Weinfest hier in meiner Stadt. Ich kann mich an guten Tagen ganz gut ablenken, da ich den Ton/die Töne nicht immer höre.

Leider komme ich immernoch nicht davon weg im Internet nach Tinnitus Storys zu googeln
Es macht mir halt Hoffnung irgendwelche Beiträge von Personen zu lesen, bei denen der Tinnitus wieder verschwunden ist.

Meine einzige Hoffnung ist, dass dies auch bei mir passieren wird. So wie ich es verstanden habe, kann so ein "Tinnitus" durch die Psyche hervorgerufen werden und auch wieder verschwinden, aber anscheinend dauert dies sehr lange (die einzige Konstante die ich den versch. Heilungsgeschichten entnommen habe ist ein Zeitraum von ca. 9 Monaten bis es langsam besser wird oder verschwindet).

Hat wahrscheinlich wirklich etwas mit psychosomatischem Stress zutun, wordurch bestimmte Filterfunktionen im Gehirn abgeschaltet werden o.Ä., irgendwie eine Art nervliche Überlastung. wie seht ihr das?

In sofern ist es denke ich schon mal gut, dass ich nicht mehr schwitze in der Nacht. Zwar sind die starken Träume auch echt unangenehm und beunruhigen mich, aber das ist das kleinste Problem.

Liebe Grüße und allen Lesern ein schönes Wochenende :-)

Alex92 schrieb:

Hallo alle,

ich weiss leider nicht genau wie ich mich in Bezug auf manche Dinge verhalten soll.

1. Habe ich mich für 3 Prüfungen nächsten Monat angemeldet, allerdings noch nicht ein Mal gelernt. Soll ich es probieren oder lieber lassen um den Stress zu vermeiden?

2. Da der Auslöser bei mir emotionaler Stress ist weiss ich nicht, ob ich zu einem Psychater gehen sollte. Ich komme da wohl alleine nicht mehr raus habe aber Angst, dass es dadurch zu einer Verschlimmerung kommen könnte..

3. Habe ich Hyperakusis, die denke ich ein wenig schlimmer geworden ist, vlt auch nicht. Gestern auf dem Weinfest war es schon ein wenig unangenehm, wenn nemen mir jemand etwas lauter geredet hat. Sollte ich solche Situationen eher meiden? Im Internet steht man sollte sich solchen Situationen eigentlich aussetzen, damit die Hyperakusis besser wird. Leider ist es bei solchen Veranstaltungen auch immer ein wenig stressig.

Wie seht ihr das?

1. Das wirst du wohl entscheiden müssen. Wenn es dich stresst, lass es lieber erstmal bleiben, Gesundheit geht vor.

2. Warum denn nicht? Wenn du feststellst, das es nicht passt, kannst du
    es ja immer noch sein lassen, aber warum nicht einmal hingehen?
3. Dazu kann ich keine Tipps geben, da ich bis du es erwähnt hast, noch
    nie von Hyperkausis gehört habe.

Ansonsten, (negativen) Stress so gut es geht, meiden. Stress ist ja sowieso nicht gesund, unabhängig vom Tinni. Ich persönlich schaffe das auch nicht besonders gut, klappt aber von Tag zu Tag besser...

Ich wusste nicht, was das Hirn mit einem anstellen kann. Kribbeln, Missempfindungen an den Ohren oder am Kopf, komische Geräusche im Hirn. Es ist wirklich der Wahnsinn. Ich bin nicht verrückt aber mein Hirn spielt verrückt.

Hat jemand noch Tipps oder ein paar aufbauende Worte für mich? Ich habe gelesen, dass man ganz gute Chancen hat das loszuwerden wenn sich die Nerven wieder beruhigen mit der Zeit. Das ist das einzige was mich dazu bringt durchzuhalten.

Wie gesagt probiere ich nun mich ein wenig aus dem Teufelskreis zu befreien und mal an etwas anderes zu denken ausser den Mist den mein Hirn fabriziert.

Hat jemand hier die Erfahrung gemacht, dass sich der Tinnitus bewegt? Mein 'hauptgeräusch' ist eine Art glitzern im Kopf. Ziemlich nervig und eigentlich stört mich nur das wirklich. Nun ist es so dass sich dieses glitzern in meinem Kopf bewegt, manchmal ist es Links, manchmal in der Mitte, manchmal rechts. Ist das ein gutes Zeichen? Am Anfang hat es das nicht gemacht.

Lg